 Diane - Forget me not - 2025831    Publié le 17/07/2008 à 10:41 
Je demande un conseil :
j'aurais besoin d'un régime pour prendre quelques kilos car depuis 3 jours je reperds régulièrement du poids 
Et pourtant je mange !
Toutes vos réponses seront les bienvenues  |
aube - 1246157 Publié le 17/07/2008 à 11:21
manger du chocolat , des flans bien riches , du riz, des patates, et souvent en plus  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 17/07/2008 à 11:24
Merci Aube !
Oui, et souvent dans la journée ;
Il faut encore y penser ! En plus la grosse chaleur de chez moi n'arrange pas mon problème   |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 17/07/2008 à 14:01
 C'est vrai Angela !
Mais, dans mon cas, je passe souvent de la boulimie (de chocolat et de gâteaux surtout) aux restrictions forcées car, manque d'appétit !
Bon, à midi j'ai beaucoup mangé, on verra bien
Autre chose, les soucis de la vie quotidienne n'arrangent rien (mais on est tous comme ça, je crois)   |
2198593 Publié le 17/07/2008 à 17:56
il faut tout d abord que notre etat d ames soit satisfaite et dormir bien n avoir que peu de prob et vie une vie proche de la normale comme sa la nouriture fais ses effets attension il faut manger saine et savoir koi manger .je vais quitter ses forum prochainement |
 moonfriend  - 2163469 Publié le 17/07/2008 à 22:20
c'est pas trop de saison , mais fondue , raclette , mont d'or , etc les bons fromages de montagne , quoi ; cet hiver , pris 3 kgs en une semaine à ce régime  ; remarque , manger du reblochon comme çà , de la charcuterie , même effet  |
stef_luck - 1326983 Publié le 17/07/2008 à 22:27
DIANE bsr marche 1 peu f |
stef_luck - 1326983 Publié le 17/07/2008 à 22:28
DIANE bsr marche 1 peu fait des ballades ca creuse l'appetit |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 17/07/2008 à 22:30
Merci Stef !
Mais je marche beaucoup !
je n'ai pas de voiture, alors...  |
stef_luck - 1326983 Publié le 17/07/2008 à 22:43
tu es 1 Globe trotters Fiane tu marches dans kel coin on va se croiser 1 jours! |
Ayla - 2225103 Publié le 18/07/2008 à 00:11
Si tu manges comme d'habitude et que tu maigris : faut consulter pour analyse de santé(sang, vitamines...) |
filou - 2188703 Publié le 18/07/2008 à 22:07
Diane, ca dépend du poids perdu mais s'il est conséquent, suis le conseil d'Ayla et va consulter un medecin rapidement. |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 18/07/2008 à 22:19
Merci filou !
Mais la grosse chaleur et quelques soucis y sont pour beaucoup aussi !
Le soir, je n'ai jamais faim de toutes manières !
(mais je ne suis pas maigre  ) |
Professeur Paganel, guerillero - 980920 Publié le 18/07/2008 à 22:23
Citation:
mais je ne suis pas maigre
Nous allons te surnommer "Bouboule"  |
Tony - 1936388 Publié le 18/07/2008 à 22:24
Diane, ta dernière photo, je trouve que tu es mieux avec, celle-ci ne te va pas du tout !
C'est mon avis, fais comme tu veux !  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 18/07/2008 à 22:26
Merci de vos avis messieurs ! |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 15:35
Je crois que je vais quand même consulter !
je n'ai plus faim du tout (même en me forçant) et ça me donne la tête qui tourne ;
Mais il fait si chaud ici !
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Fαŧαℓωεαρση Pancucul - 1471675 Publié le 20/07/2008 à 15:45
Citation:
ça me donne la tête qui tourne
Ben manges, alors ! Ca te remettra peut être les idées en place  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 15:46
Facile à dire |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 15:52
Merci Angela 
Je vais essayer cette boisson
En plus, ça doit être bon |
MISS - 2258064 Publié le 20/07/2008 à 16:52
Citation:
Que faire pour grossir un peu ?
Essaye de voir si vous avez des supplements(high calorie, high protein) la bas comme Ensure, Ensure plus, Enlive, Boost, Glucerna (for diabetics) tu peux prendre 1 can b.i.d or t.i.d ca depend.
Enlive par example 1 can fait 300 calories et tu peux le prendre avec ton repas...
Regarde aussi tes medicaments (si tu en prends) >>>parfois il faut faire attention au food-drug interaction, side effects, il ya des medicaments par example comme certains antidepressants, les steroids etc..qui font grossir, ca donne un grd appetit alors on mange plus mais il ya en aussi qui suppress l'appetit & on mange moins et perds du poids.
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Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 16:58
Merci Miss !
Mais je sais que j'ai un problème de thyroïde aussi, alors les médicaments que je prends pour cela me coupent peut-être l'appétit !
En plus ils excitent ces cachets, mais je suis obligée de les prendre
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MISS - 2258064 Publié le 20/07/2008 à 17:06
si c'est Synthroid (levothyroxine) que tu prends je sais que l'1 des symptoms; c'est >>>change in appetite<<< essaye de parler a ton medecin & demande lui si c'est possible de dimunier la dose ou changer a 1 autre medicament
BYE |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 06/08/2008 à 10:30
Merci Angela de t'inquiéter de ma santé
Non, j'ai encore maigri (mais c'est la chaleur, je n'ai pas faim)
Sinon, je suis en bonne santé !
En automne, enfin dès qu'il fera plus frais, je vais me rattraper |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 10/08/2008 à 12:07
Miss tu as raison !
Mon médecin m'a justement diminué les doses du médicament que je prends pour mon hypothyroïdie
Car cela me fait maigrir et excite mes nerfs !
 je n'ai pas besoin de cela en ce moment |
MISS - 2258064 Publié le 10/08/2008 à 23:39
Citation:
Miss tu as raison !
Mon médecin m'a justement diminué les doses du médicament que je prends pour mon hypothyroïdie
Car cela me fait maigrir et excite mes nerfs !
je n'ai pas besoin de cela en ce moment
De rien Diane.
Anytime |
DandyBen - 1931943 Publié le 25/09/2008 à 11:48
Il faut faire du sport : le muscle, ça agrémente l'os et ça pèse lourd. |
paredesi - 2392599 Publié le 23/10/2008 à 15:33
pour grossir il n'y a pas plus facile que cela alors: prenez une cuillerée bien rasée de FENUGREC avec un grand verre d'eau après votre petit déjeuner du matin ça donne beaucoup d'appétit/buvez assez de jus d'ananas sucré/mangez tard le soir/ et moi qui veut maigrir je n'arrive pas à perdre meme 5 kilos avec mon appareil orthopédique je ne dois pas dépasser 60 kg et si je ne dines pas le soir je n'arrive à m'endormir |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 12:01
Merci de vos bons conseils !
Bon, j'ai grossi
Je vais donc remettre ma fiche à jour |
Atlantide - 1423156 Publié le 26/11/2008 à 20:17
bonjour diane
j'ai pris 8 kilos depuis mon licenciement , je veux bien te les passer , qu'en penses tu ??
sinon je vais commander un velo au Pere nouell .... |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 20:45
Moi aussi quand j'ai quitté mon travail j'ai grossi de 10 kg (le stress, les ennuis familiaux etc...)
Et puis tout revient dans l'ordre petit à petit
Si tu n'as pas une nature à grossir tu retrouveras ta ligne |
